Wyznacz swoim dzieciom zasadę ilości czasu spędzanego przed ekranem
Telewizja, telefon komórkowy, komputer czy konsola do gier – w dzisiejszych czasach większość dzieci ma szeroki wachlarz możliwości spędzania czasu przed ekranem. Czy zastanawiasz się czasem, jak czas spędzony przed ekranem wpływa na ich rozwijające się umysły i ciała?
Odpowiedź na to pytanie jest zdumiewająco skomplikowana. Porozmawiajmy przez chwilę o skutkach nadmiernego spędzania czasu dzieci przed ekranem oraz o tym, co ich rodzice mogą zrobić, by wpoić im zdrowe nawyki.